猫背(ストレートネック 巻き肩) 矯正
痛みが治らない理由は姿勢の悪さ?
「猫背」「ストレートネック」「巻き肩」など姿勢の悪さを表す言葉は色々ありますが、あおい整骨院ではそれを外見上の姿勢の悪さだけでなく、慢性的な痛み、治りにくい痛みの原因と考えています。
姿勢が悪いと普通に生活するだけでも常に身体に負担がかかり、自然治癒力が追い付かず治りにくい痛み(慢性化)が生じてきます。
あおい整骨院では身体の根本から良くするための「姿勢矯正」に力を入れています。
猫背を治すための3つのポイント
「姿勢が悪い」でまず思い浮かぶのは「猫背」だと思います。猫背は全ての世代で見られ、近年はパソコン仕事やスマートフォンなどにより若い人にも特に身近なものになりました。
「猫背」は外見上の問題はもちろんですが、肩凝りや頭痛、眼精疲労など様々な症状の原因になります。
マッサージをしてもすぐ戻ってしまう頑固な症状には、原因の元である姿勢を治すことをお勧めしています。
首の骨がまっすぐな状態。本来首の骨は後ろにカーブしている。
肩が身体の内側に巻き込まれた状態(内旋)。肩は外旋しているのが理想。
※どちらも猫背と併用して発生することが多い
当院で行っている猫背を治すためのポイントを説明します。「猫背」には人それぞれ悪いポイントがあります。その方の一番悪い箇所を探しポインター矯正で施術していきます。
まず最も多い原因は普段の姿勢やパソコン作業などにより背中が丸まってしまうことです。そのため頭が前に突き出してしまいストレートネックも併発することが多くあります。(ストレートネックが先の場合も有り)
あおい整骨院では、猫背の原因になっている最も歪みの大きい背骨を探し出し、その背骨を正しい位置に戻すことにより猫背を改善していきます。
骨盤は背骨の土台になります。骨盤が歪むとその上に乗っている背骨も当然歪んでいきます。骨盤の傾きを治すことで、背骨の歪みも改善しやすくなります。
足の骨は猫背と関係ないように思えますが、足の骨が歪んでいると地面に正しく接することが出来ず、身体の重心が崩れ身体全体の歪みの原因となります。
施術料 |
¥3,300 |
回数券 |
¥2,750×10 |
痛みがあり矯正が必要な方 |
¥1,500 |