読売ランド前駅・稲田堤駅近くの鍼灸・整骨院・整体院

当院で行っている反り腰を治すためのポイントを説明します。「反り腰」には人それぞれ悪いポイントがあります。その方の一番悪い箇所を探しポインター矯正で施術していきます。

 

 

まず最も多い原因は骨盤の位置の異常、骨盤が前に倒れている状態です。

あおい整骨院では、まず骨盤の矯正を行い正しい位置に戻すことにより反り腰を改善していきます。ですがおよそ半数の方はそれだけでは完全に改善せず、その場合は他の原因を探していきます。

 

骨盤の歪みは、骨格自体の位置の異常による歪みだけでなく、骨盤を支えている筋肉の張り、緊張によっても引き起こされます。しかし、骨盤を支える筋肉は身体の深部にあることが多く、自分自身でその筋肉を弛めることは困難です。

あおい整骨院ではポインター矯正による骨盤矯正に加え、必要であれば対象の支える筋肉の緊張緩和も同時に行っていきます。

 

足の骨は反り腰と関係ないように思えますが、足の骨が歪んでいると地面に正しく接することが出来ず、身体の重心が崩れ身体全体の歪みの原因となります。

また足の向きや足の地面への着き方により骨盤の位置が変わります。これらを意識するだけでも反り腰が改善する方もいらっしゃいます。